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[爱心]“不吃肉=没营养”？
🏵 许多父母都担心孩子营养不良，给孩子吃鱼吃肉吃虾甚至海参，却发现孩子越补越爱生病。我们告诉父母，给孩子多吃点清粥小菜，烂面条，烂小米粥，玉米糊糊，可家长总是半信半疑，吃清粥小菜，那不是会导致营养缺乏吗？

    🏵 孩子吃多少并不是重要的，重要的是规律的饮食习惯，均衡的营养搭配，不偏食，不挑食。

  🏵   孩子现在积食的多，脾胃长期超负荷工作，一天到晚不让孩子的胃闲着，临睡觉还得给孩子吃的饱饱的，很多孩子就这样吃出了扁桃体肥大，腺样体肥大，鼻炎，咽炎，慢性，长期睡觉不安稳，拉肚子，，肠系淋巴结发炎。
方法就是少吃。
  🏵 若要小儿安，三分饥与寒！