去鸡皮肤有效的方法 让鸡皮肤去无踪不再烦恼

现在是快节奏的时代，由于生活压力过大，人们起早贪黑、日出暮归逐渐成为了一种习惯。殊不知这样的习惯是多么的可怕，尤其是对女人来讲，长期以往，身上很容易出现鸡皮肤。有鸡皮肤是件令人特别苦恼的事情，鸡皮肤应该怎么去除呢？下面小编就教大家去鸡皮肤有效的方法。

鸡皮肤怎么去除 认识鸡皮肤
鸡皮肤又叫毛周角化症，是一种相当常见的肌肤问题，地球上大概有一半的人或多或少都有鸡皮肤。常出现在胳膊上、腿上、背上、脖子上，有些人甚至脸上也有，严重影响美观，这让爱姑娘们无法接受，不过对身体健康倒是没有什么影响。秋冬季节由于天气干燥，看起来会比较严重，但夏天如果没有做好防晒工作，经紫外线暴晒后，也有可能导致鸡皮肤加重。

去鸡皮肤有效的方法 1.一根胡萝卜解你忧
作为一种常见的家用蔬菜，被称作“小人参”，足以说明胡萝卜的价值之大。胡萝卜富含胡萝卜素，胡萝卜素进入人体以后能够转化为维生素A，维生素A与鸡皮肤密切相关，可以改善粗糙肤质及去鸡皮肤。另外，还可以把胡萝卜放到榨汁机里榨成汁，洗完澡以后用胡萝卜汁涂抹鸡皮肤部位，十分钟左右，用清水洗净即可。当然，每天喝一杯胡萝卜汁也有很好的效果。小编在这里提醒大家的是，胡萝卜生吃。

去鸡皮肤有效的方法 2.芦荟黄瓜分你愁
作为护肤品中的主要成分，芦荟可以补水。作为物美价廉的蔬菜，黄瓜可以美白去鸡皮肤。将两者放在一起，1+1的效果要远远大于2。把芦荟黄瓜放到榨汁机里榨成汁，倒入容器中，然后再向容器中加珍珠粉搅拌成糊状，后用这些自制的芦荟黄瓜面膜敷在鸡皮肤部位，早晚各进行一次，长期坚持下去鸡皮肤部位就会慢慢改善。

去鸡皮肤有效的方法 3.使用专业的去鸡皮肤产品
术业有专攻，去除鸡皮肤方法是使用专业的去鸡皮肤产品，这种方法也是快有效的。不过现在去鸡皮肤市场的产品层出不穷，令人眼花缭乱，目不暇接，选择哪款产品又成了一道难题。可以使用初塑，初塑是纯植物精华液，使用非常方便，只需轻轻涂抹，就能软化角质，清理毛孔垃圾，收缩毛孔，促进汗毛正常生长，直达基底五层，由内而外的对受损肌肤进行修复，早晚各涂抹一次，去鸡皮肤效果特别好。

通过上边介绍去鸡皮肤有效的方法，想必你对去鸡皮肤已经略知一二了。下面小编要介绍一些鸡皮肤的日常护理细节，细节决定成败，掌握这些，能够在你的去鸡皮肤道路上起到事半功倍的效果。

鸡皮肤日常护理 1.养成良好习惯
鸡皮肤怎么去除？首先要养成良好的习惯，这个习惯包括饮食习惯和作息习惯。饮食习惯上，多吃一些青菜、水果，补充维生素，少吃辛辣及油腻食物。作息习惯上，不熬夜，早睡早起，保证充足睡眠，熬夜是女人肌肤的天敌，女人11点不睡觉不要脸，这句话不是空穴来风，而是有理论依据的，熬夜会对生物钟造成影响，导致内分泌失调，久而久之就会诱发鸡皮肤的出现。

鸡皮肤日常护理 2.做好防晒工作
炎炎夏日，酷暑难耐，姑娘们可以穿短裙，露出白皙光滑的美腿，顺便还可以秀一把好身材，吸引男人的目光，赚取较高的回头率。但这样很可能会给紫外线带来可乘之机，晒黑倒是小事，如果晒出鸡皮肤的话问题就大了，那样以后就没有穿裙子的勇气了，因此防晒措施马虎不得。出门半小时前全方位涂抹防晒霜，避免脸蛋没有晒黑，其它部位晒黑了，有必要的话带上一把能遮挡紫外线的伞，小编温馨提示，夏天中午的时段尽量不要出门。

鸡皮肤日常护理 3.多运动多出汗
出汗是件好事，对有鸡皮肤的人更是如此。首先出汗可以将体内的毒素排出体外，其次汗水可以将堵塞在毛囊口的杂质冲刷出来，后出汗可以清洁毛孔，达到美容护肤的效果。无论哪一点，对改善鸡皮肤都有很好的帮助。由于现在工作都比较忙，时间比较紧，小编建议晚饭后1小时运动，可以慢跑，也可以快速走。