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宝宝吃饭很少却总是不停的打嗝，看着宝宝不停打嗝的样子妈妈们心里一定很担心、也很难受。可是妈妈们知道宝宝总打嗝是怎么回事吗？宝宝总打嗝应该怎么办呢？下面就看看博思特高级育婴师怎么说呗！
一、宝宝总打嗝是怎么回事
1、宝宝打嗝的原因：饮食无节制
由于没有对宝宝的饮食节制，给宝宝吃太多奶水，或者吃太多生冷奶水、过量服用寒凉，会使宝宝的脾胃功能减弱，使胃气上逆动膈而导致打嗝。这个时候爸妈可以用消食导滞的方法如给宝宝的胸腹部轻柔，让嗝气下行或饮服山楂水通气通便，气顺了通了打嗝自然也停止了。
2、宝宝总打嗝的原因：护理不当
由于爸妈护理不当让宝宝受寒而诱发打嗝。如果平时没有其他疾病，但是宝宝会突然打嗝且嗝声高亢有力而连续，一般是因为受寒凉所致。这个时候可以给宝宝喝点热水，同时要注意胸腹部的保暖、给他覆盖棉暖衣被，冬季还可在衣被外面放一个热水袋保温，打嗝有时即可不治而愈。如果宝宝打嗝发作的时间较长或发作频繁亦可在开水中泡少量桔皮（桔皮有疏畅气机、化胃浊、理脾气的作用），待水温适宜时饮用，寒凉适宜则嗝自止。
3、宝宝总打嗝的原因：进食过急
由于宝宝进食过急或惊哭之后进食，一时哽噎也可以诱发打嗝。其实宝宝打嗝多为良性自限性打嗝，没有成人那种难受感，打一会儿就会好，爸妈不用太过担心。
二、宝宝总打嗝应该怎么办
1、转移宝宝注意力。
有时宝宝是因过分紧张而打嗝，所以可用玩具或轻柔的音乐来转移、吸引宝宝的注意力，以减少打嗝的频率。喂一点温开水或以有趣的活动来转移其注意力也可以改善宝宝打嗝。
2、轻拍宝宝的背。
宝宝吃完奶后轻轻地给他拍背是可以的，有助于减缓胀气现象。如果宝宝吃完奶就躺下，有可能因吃奶的时候用力吸而吞入太多空气而造成了胀气现象。妈咪可以在宝宝喝完奶之后多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部或是轻柔腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。
3、采取少食多餐的喂养原则。
试着少量多餐的喂食法，这样能够预防宝宝一次性吃太饱吃太急，预防宝宝吸入过多的空气而引起打嗝。
三、帮宝宝拍嗝的正确姿势
1、端坐在大腿上：妈妈坐着，让宝宝朝向自己坐在大腿上，一只手撑在宝宝的头、下颚及肩膀之间，另一只手轻拍宝宝的上背部即可。
2、直立抱在肩上：不论是站还是坐，妈妈都要将宝宝尽量直立抱在肩膀上以手部及身体的力量将宝宝轻轻扣住，再以手掌轻拍在宝宝的上背部即可。
3、侧趴在大腿上：妈妈坐好双腿合拢，将宝宝横放让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。
四、如何预防宝宝打嗝
1、冲泡方式：在帮宝宝冲泡奶粉时应先加入适量的温水再加入奶粉，这样可避免奶粉结块、造成奶嘴阻塞而吸入过多空气。
2、注意喝奶姿势：
（1）母乳喂养：妈妈务必仔细学习各种哺乳姿势，在每次喂奶前先把姿势调整好再让宝宝开始吸吮。
（2）奶瓶喂养：不论抱着宝宝喝奶还是让宝宝靠着其他物体喝奶，注意头高身体低的姿势且保持一定的倾斜角度也很有必要。
3、避免吸入多余空气：注意喂奶姿势、让奶中少一点空气等，使得宝宝在吃奶时尽量避免吸入多余空气。
4、奶嘴运用：另外摇匀奶瓶时 好握住奶瓶侧身以左右摇匀的方式进行，避免上下摇动而增加奶瓶内的气体。
5、让宝宝少喝一口：奶瓶内的空气通常会渐渐残留在 上面（形成白色泡泡），因此 好不要让宝宝把奶瓶中的奶完全喝完。这样也可减少一些气体进入体内。
6、至少含住2/3：把乳头或奶嘴放入宝宝的口中时应至少让宝宝含住2/3，并确定是否放在了宝宝的舌头上，否则奶水会溢出且容易让宝宝吸入过多的空气。对于经常胀气的宝宝可适当选用防胀气奶嘴、奶瓶。
看完上面的介绍相信妈妈们一定知道宝宝总打嗝是怎么回事了，也应该知道在这种情况的时候怎么做了吧。 后高级育婴师王女士提醒各位妈妈，为了避免宝宝打嗝情况的发生，在喂养宝宝的过程中一定不要一次性给宝宝喂食太多。因为喂食太多不利于宝宝消化，这样也是会引起打嗝的哦。
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